La punción seca es una técnica invasiva dentro de la fisioterapia

Consiste en introducir una aguja dentro de la piel, manipulando la zona, con el fin de encontrar y destruir los puntos gatillo miofasciales (PGM) causantes del síndrome de dolor miofascial (SDM).

Un PGM es un punto hiperirritable dentro de una banda tensa de un músculo que puede llegar a generar dolor a la compresión y a la palpación y dolor referido característico dependiendo del músculo.

• Por un lado, se pueden producir por culpa de traumatismos directos, sobrecarga aguda o crónica, acortamiento muscular, sobre estiramiento y enfriamiento, en cuanto a mecanismos directos;
• Por otro lado, tenemos los mecanismos indirectos que pueden ser otros PGM, enfermedad visceral, inflamaciones, degeneración y/o disfunción articular, radiculopatías y factores psicológicos.

Para eliminarlos es imprescindible palpar, comprimir, contraer y estirar el músculo a tratar. Los dividimos según la clínica en activos o latentes; según su localización en el músculo, en centrales e insercionales; y según su jerarquía en claves o primarios, satélites o secundarios, y asociados.

Hay dos maneras de realizar esta técnica:

• De manera superficial (la aguja no llega al PGM)
• De manera profunda (la aguja llega y sobrepasa el PGM).

Tras la punción es interesante realizar un tratamiento complementario para ayudar a que la técnica sea más eficaz y eficiente y para que el dolor post-punción sea menor:

• Realizar una compresión en la zona durante 1m
• Aplicar spray frío
• Realizar estiramientos post-isométricos
• Realizar ejercicios terapéuticos según el músculo tratado y especificando (si se puede) en los gestos repetitivos que pueda hacer en su jornada laboral o en su vida en general.

En Centro Rehabilitación Beraun de Errenteria, nuestros fisioterapéutas están especializados en ésta y otras técnicas para mejorar la eficiencia de la fisioterapia.

HIPERTERMIA – DRENAJE LINFÁTICO – TERAPIAS MANUALES

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